妊娠用語集
▼もうすぐママ ＭＥＮＵ
プレママでは妊婦さんの為のエッセイ・妊婦さん向けの料理のレシピを募集しています。
コンサルタントとして記事やレシピを掲載して頂ける方はこちらからご登録をお願い致します。
詳しい情報はリンク先ページに記載しております。
★妊娠中の心得
このコンサルタントのエッセイ一覧
|
|
これからママになるあなたのための情報サイト☆
 |
|
「つわりの時期の過ごし方①」
妊娠期間中、出産後は、ホルモンバランスがいろいろ変化するため、体調も万全でなかったり、情緒不安定になることがあります。
特につわりの時期は、いろいろな不安が生じると思いますが、できるだけゆったりと過ごすようにしましょう。
特に初めての妊娠の場合は、全てがはじめての事で不安が多いと思います。
できるだけ自分の好きなものに触れて、リラックスできる時間を作ってみましょう。
また、つわりの辛さも「命を育む」こと、赤ちゃんの成長を楽しむことと考え、赤ちゃんと一緒に成長する時期と受け止めてみましょう。
