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「妊娠中の花粉症」

いまや５人に1人が花粉症という時代。
花粉症になりやすいかどうかは、人それぞれ、体質によって異なりますが、妊娠さん、授乳婦さんの中でも花粉症の方は多いのでは。

妊婦さんの薬剤使用については、慎重意見が根強いようです。
「鼻アレルギー診療ガイドライン」（厚生労働省の研究班）には、妊婦さんの使用実績に応じた薬の安全評価が示されていますが、「妊娠４か月の半ばまでは原則として薬物は避けたほうが安全」としています。
一方、処方される薬は我慢する必要はなく、とくに点眼薬、点鼻薬など局所治療薬はまず問題はないという説も・・・。

妊婦さんも授乳婦さんも花粉症の薬には強い制限がつけられますが、西洋薬剤（抗ヒスタミン剤、抗アレルギー剤）や漢方薬、点鼻スプレーなどいろいろありますので、かかりつけの医師や妊娠と薬の相談窓口などに相談をして判断してみましょう。

花粉症そのものが赤ちゃんに影響するようなことはないようですが、花粉症によって、外出が減り、人と会えずストレスをためてしまったり、 家で暴飲暴食を重ねてしまったりすることが、おなかの赤ちゃんにはよくないことだと思います。

たばこやお酒はもちろん控え、食生活で栄養をバランスよく摂ることも大切。
ペパーミントやローズヒップなどのハーブティーでストレスをためない時間を作ることも大切ですね。

重症のスギ花粉症の方で、妊娠 時期が花粉の季節にぶつかる方は、季節前に鼻のレーザー手術や受けておくのもひとつかもしれませんね。